有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡眠不好心慌

睡眠不好心慌

男 | 29歲 2022-01-10 06:05:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的癥狀就是失眠,這個問題一直就困擾了我們很久的,這個怎么辦啊,有什么好的建議啊,十分的期待您的解答,我還有一個心慌的癥狀的,是不是也是失眠的一些癥狀啊,怎么辦啊,有什么建議不啊

想得到怎樣的幫助:這個睡眠不好的話,要是還有心慌的話,怎么治療啊

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許吉成
許吉成 哈爾濱市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,幽門螺桿菌感染,胃潰瘍,結(jié)腸息肉 幫助網(wǎng)友:6228稱贊:1
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2022-01-10 06:09:55 我要投訴

      你好,你目前的這種情況來說,有可能存在氣血不足的情況才會導(dǎo)致這樣的睡眠情況,一般這種情況還是應(yīng)該調(diào)理一下氣血,比如平時多注意一下補(bǔ)血,然后注意身體鍛煉

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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