健康咨詢描述: 我腰酸,腿酸,我最近總是感覺在性生活上力不從心,勃起沒多長時間就射了,所以,總是躲避我老婆的要求,我感覺很尷尬,我是也很沒有面子,我最近到醫(yī)院檢查醫(yī)生說我是得了陽痿早泄,可以幫助我早日恢復嗎?
想得到怎樣的幫助:請問男性陽痿早泄怎么治療比較好?
病情分析:
你好,你的情況是陽痿早泄,首先要休息好,睡眠充足,其次是需要戒掉煙酒等不良嗜好,再就是鍛煉身體,可以配合中藥內(nèi)服治療。
平時還需要注意飲食,多吃一些牡蠣、韭菜一類的幫助提高你的性能力的食物。
指導意見:
你需要學會調(diào)節(jié)和控制自己,練習在快射精的時候忍住,停止動作。同時分散注意力,等待興奮降下來再次插入抽動。如此反復,可以延長時間,提高性生活的質(zhì)量。另外帶雙層套降低興奮性和敏感性也是必要的。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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