逛街一天回家后做了運動頭暈想吐乏力想快速入睡
女 | 20歲 2022-01-09 19:57:26
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好。我昨天熬夜到4點過，早上10點就起床出門赴約。吃了一條烤魚和幾塊蛋糕，接著頂著太陽一直逛街到晚上9點，然后去咖啡店喝了一杯冰美式，吃了一塊蛋糕。這之后沒多久就有想吐的感覺，持續(xù)這個狀態(tài)一直逛街到晚上11點，回家后先沖了個澡，然后做了25分鐘腹肌、20分鐘拉伸、10分鐘臀腿運動，然后又洗了個頭澡。還是很想吐，本來想看看抖音放松一下，看到動態(tài)視頻、聽到鬧鬧的聲音，直接出現(xiàn)眩暈的感覺，想吐到不行。現(xiàn)在能有什么解決辦法讓我快速入睡嗎？ （今天是生理期第一天） 我認(rèn)為主要可能是咖啡的原因，我朋友喝的冰拿鐵現(xiàn)在也很想吐。
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