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20歲戒煙對大腦危害

男 | 0個月 2022-01-09 18:47:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 患者年齡:
我一天要1包多 我覺得自己抽煙 思路都很清晰 口才 個方面都不錯 抽煙的時候考慮問題都全面 煩的時候也這樣 抽一會就差不多了 。 大腦還挺好用的 可突然戒煙 會對大腦影響 抽煙就是記憶力問題 我覺得就記憶力差點(diǎn) 其他各方面都不錯 就是抽煙考慮的問題全面 思維比較靈活

想得到怎樣的幫助：需要戒嗎 抽5年多了 戒了對身體危害嗎 大腦 很多人說身體要是習(xí)慣 戒掉更不好

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 18:51:44 我要投訴

      通過你的描述，如果經(jīng)常吸煙，時間長會對呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生一些影響，有時還會出現(xiàn)一些肺部疾病，平時一定要盡量早戒煙，可以培養(yǎng)新的興趣愛好，多吃新鮮蔬菜和水果，多參加體育鍛煉來轉(zhuǎn)移注意力，也可以通過逐漸遞減煙量的方式來進(jìn)行戒煙。

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