稍微晚睡心臟就不舒服

女 | 20歲 2022-01-09 16:03:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我平時(shí)作息挺規(guī)律的，早睡早起。可每次超過(guò)十二點(diǎn)還沒(méi)有睡覺(jué)，我的心臟就跳得很重，堵得慌，感覺(jué)隱隱作痛，呼吸急促，隔天也會(huì)總是感到胸悶，只有早睡才不會(huì)這樣。這種情況持續(xù)很久了，是什么問(wèn)題嗎？

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2022-01-09 16:06:56 我要投訴

晚睡感覺(jué)心臟不舒服，有可能是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，導(dǎo)致的心肌供血不足、心臟負(fù)荷加重，而出現(xiàn)的心臟不舒服癥狀?？梢苑脜⑺绅B(yǎng)心膠囊等藥物調(diào)理。主要是改變不良的習(xí)慣，應(yīng)該在晚上9：30到10：00左右睡覺(jué)，保證8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，睡前要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，保持室內(nèi)安靜、溫濕度適宜、通風(fēng)良好，如果心臟明顯感覺(jué)不舒服，可以做心電圖、心臟彩超等檢查，確定病因再治療。