健康咨詢描述: 我想請(qǐng)問一下,經(jīng)常熬夜到夜里3點(diǎn)鐘睡覺及一直看手機(jī),會(huì)引起上眼泡腫了下眼有眼袋黑眼圈嗎
你好,看手機(jī)經(jīng)常熬夜到凌晨三點(diǎn)睡覺,會(huì)導(dǎo)致有腫眼泡及下眼袋比較嚴(yán)重,建議你去改變生活習(xí)慣,少熬夜保證充足睡眠,注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣辛刺激性食物,多補(bǔ)充維生素多喝水注意觀察是否可以緩解,眼睛周圍可以上熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)改善眼袋,去美容院做眼部護(hù)理可能會(huì)得到緩解。
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