不知道是肌肉拉傷還是坐骨神經(jīng)痛

男 | 16歲 2022-01-09 13:18:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：跑步拉傷的，有2年整沒(méi)有好了，坐椅子感覺(jué)臀部里面有點(diǎn)臟疼，好不舒適，我針灸過(guò)，第一次針灸感覺(jué)好了很多，然后在跑步又疼痛起來(lái)，現(xiàn)在打針灸了感覺(jué)打完一次，沒(méi)有什么變化了，我打算靜養(yǎng)過(guò)，但是我喜歡玩電腦，一坐就是3，4個(gè)小時(shí)，坐的時(shí)候感覺(jué)我臀部臟疼，我現(xiàn)在沒(méi)有跑步了，現(xiàn)在在用針灸治療，在用外用藥，現(xiàn)在越來(lái)越疼了，我不知道為什么，感覺(jué)睡覺(jué)的時(shí)候好疼，脹腫，我該怎么半啊，站著不巨痛，就是睡這巨痛:

想得到的幫助：我改怎么辦啊，睡覺(jué)好疼，不知道是不是有坐骨神經(jīng)痛了

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2022-01-09 13:22:00 我要投訴

長(zhǎng)時(shí)間坐著導(dǎo)致腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，容易受到風(fēng)寒刺激引起肌肉勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可以外用活血止痛的膏藥。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)片子看一下。