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打呼嚕招人煩該如何解決？

男 | 28歲 2022-01-09 10:50:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我跟我老公結(jié)婚四年時間了，剛開始結(jié)婚的時候我沒發(fā)現(xiàn)他有睡覺打呼嚕的習慣，可是最近他躺著睡覺的呼嚕聲直接吵得我跟兒子都不能入睡，特別的煩，但是側(cè)著睡就沒有，也去問過周邊很多人有關(guān)這方面的治療方法，可是都沒有用。

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張昊
張昊 西安市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友：41210
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2022-01-09 13:09:46 我要投訴

      打呼嚕的話，這個本身就是一個慢性疾病，他就是肥胖或者是鼻粘膜肥厚，都會出現(xiàn)這種情況的，我們一般睡覺的時候，可以側(cè)躺著睡，然后到好好鍛煉身體，減輕體重，然后的話，晚上睡覺的時候，可以側(cè)躺著睡。

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