減肥該如何做好

男 | 34歲 2022-01-09 09:56:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：想減肥，吃了5天的藥。但是多沒見好轉(zhuǎn)，驗(yàn)過大便，本來四脂肪2個?，F(xiàn)在脂肪也恢復(fù)正常了。原來在一個月前有腸炎，當(dāng)時是給您治療好的。

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2022-01-09 10:00:05 我要投訴

您好，減肥的最好辦法是管住嘴邁開腿，飲食要注意控制主食攝入量，避免油膩飲食，多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多飲水，多參加運(yùn)動鍛煉控制體重。

掛號科室：消化內(nèi)科

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