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濕熱體制的人飲食上應(yīng)注意什么？

男 | 35歲 2022-01-09 01:23:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 就是我的體質(zhì)是屬于那種濕熱體制的，想的是不是要在飲食上要多多的控制自己，不要吃哪些不利于我的這種體質(zhì)的人的食物，不知道我說的對不對，但還是想知道濕熱體制的人飲食上應(yīng)注意什么？希望醫(yī)生能給我答復(fù)一下行不行？

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金輝
金輝 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 01:27:07 我要投訴

      如果你是濕熱型的體質(zhì)呢，平常飲食呢，要多吃一些清淡的，不要吃甜食，油炸食品，少吃辛辣刺激的食物。多喝開水，可以多吃點紅豆薏米這一類清熱去濕的食品。

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