健康咨詢描述: 我現(xiàn)在有180斤重了,但我才20歲,我想問一下,吃減肥藥會(huì)不會(huì)有副作用?像賣廣告的那種瘦身茶,吃這些有用處嗎?謝謝!
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃過減肥茶,但效果不大,反而會(huì)鬧肚子!
想得到怎樣的幫助:我想問一下,怎么才能合理地減去肥胖癥?
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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