只有工作日便秘，周末就正常

男 | 17歲 2022-01-08 23:10:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高中生。工作日六點(diǎn)起床，根本拉不出來。很痛苦。到了周末八點(diǎn)起床，就很容易拉出來了?？墒瞧匠：芡纯啵趺崔k啊。吃些什么還是怎樣。:

想得到的幫助：怎么樣改善。

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-08 23:13:18 我要投訴

這個(gè)需要注意有無睡眠不佳及壓力過大的，有無生活飲食不規(guī)律的情況的，需要注意不要辛辣刺激及寒涼飲食，多吃水果蔬菜多喝水，適量運(yùn)動(dòng)看看怎么樣

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