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一睡著著的時候就不知不覺夢到難過的事然

女 | 13歲 2022-01-08 23:04:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一睡著著的時候就不知不覺夢到難過的事然后難過的被驚醒一直都在循環(huán)平均每次十分鐘左右實(shí)在是難一睡著著的時候就不知不覺夢到難過的事然后難過的被驚醒一直都在循環(huán)平均每次十分鐘左右實(shí)在是難受又不想有別人說出來

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許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友：119789稱贊：4
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2022-01-08 23:07:02 我要投訴

      這個主要是看看有無睡眠不佳及壓力過大的情況的，有無長期低頭頸椎病的，有無其他不適的癥狀的。注意休息放松壓力適量運(yùn)動看看怎么樣。不緩解的話注意看看漢密爾頓焦慮及抑郁量表看看怎么樣。

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