孩子的大便干吃什么好？
男 | 6歲 2022-01-08 21:23:37
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，這幾天有點(diǎn)忙，所以孩子都在他姑姑家吃的飯，昨天把他接回來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)他拉的大便很干，自己也說(shuō)很費(fèi)勁，不知道我們需要在孩子的飲食上要注意什么？
想得到怎樣的幫助：孩子的大便干吃什么好
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2022-01-08 21:25:58 我要投訴
大便干要增加寶寶每天的活動(dòng)量，減少看電視玩電腦手機(jī)的時(shí)間，多參與室外活動(dòng)；每天注意補(bǔ)充水分，添加新鮮果蔬；多吃五谷雜糧；每天定時(shí)排便，最好是晨起后喝杯溫開(kāi)水，然后去排便，如果排凈大便即終止；若未能排出，則至少蹲或坐十分鐘，并得心無(wú)二用，專心排便；可予以按摩，以臍眼為中心，順時(shí)針按摩。
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