健康咨詢描述: 我從二樓上跳下去,計算距離失誤,本該前腳掌著地,結(jié)果腳后跟著地,當場就躺下了,現(xiàn)在左腳幾乎沒事了,右腳腳后跟還有淤血,看著黑黑的,摸著很硬,都已經(jīng)過去四天了,請問有什么辦法可以快速恢復(fù)嗎
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