由于月經(jīng)期陰道出血,人體的抵抗力會(huì)有所下降,食欲也會(huì)有所下降,所以人會(huì)感到眩暈嘔吐,這也是正常的生理現(xiàn)象,在月經(jīng)期應(yīng)該注意保暖,避免受涼,不要吃生冷和刺激性的食物,注意休息,吃一些富有蛋白質(zhì)和維生素類的食物,有利于身體的健康。
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