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經(jīng)常疲乏是怎么回事？

男 | 33歲 2022-01-08 17:00:44 2人回復來自天津市

健康咨詢描述：今天沒干什么，就出去騎車子買點吃的，到家就疲乏累，這么點活動量就乏累是什么原因，有沒有什么辦法可以解決呢？

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2022-01-08 17:02:56 我要投訴

根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)疲勞乏力的臨床病變，表現(xiàn)情況是氣血不足，免疫機能低下的狀態(tài)反應，表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后，通過補氣養(yǎng)血，營養(yǎng)補充，增強體質(zhì)和對癥支持療法進行治療，

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2022-01-08 17:03:15 我要投訴

出去騎車子買東西回家后出現(xiàn)疲乏累，說明缺乏運動鍛煉，建議您平時多喝水多運動，每天堅持不懈的鍛煉，同時加強營養(yǎng)多吃新鮮的蔬菜，忌口辛辣油膩食物，避免熬夜勞累，