能用哪些方法很有效的提臀？
女 | 24歲 2022-01-08 15:56:16
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的屁股看上去很不好，會(huì)有點(diǎn)外擴(kuò)，而且我都沒(méi)有辦法穿緊身的褲子，就連穿裙子也會(huì)覺(jué)得我的屁股很大，甚至屁股還有點(diǎn)下垂，看上去就覺(jué)得特別的丑。
想得到怎樣的幫助：能用哪些方法很有效的提臀？
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2022-01-08 19:23:22 我要投訴
如果臀部下垂，可能是因?yàn)榫米蛘呷狈﹀憻捯鸬?，如果想辦法提臀，可以多些運(yùn)動(dòng)，比如做些模仿滑水的運(yùn)動(dòng)，還有做單腿伸曲的運(yùn)動(dòng)，還有后側(cè)抬腿的運(yùn)動(dòng)，還可以進(jìn)行中藥熏蒸的辦法，這樣可以促進(jìn)的血液循環(huán)。
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