健康咨詢描述: 前段時(shí)間單位組織了一次體檢,我查出來患有上了糖尿病,為了能夠盡快的康復(fù),但是由于對(duì)糖尿病都不了解,因此我們都想知道,患了糖尿病之后哪些東西不應(yīng)該吃,以免病情更加嚴(yán)重。
想得到怎樣的幫助:患了糖尿病之后應(yīng)該少吃哪些東西呢?
糖尿病是機(jī)體胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏引起的葡萄糖和脂肪代謝障礙,長(zhǎng)期高血糖對(duì)全身各器官組織都有損害,因此,需要控制。首先是飲食和生活方式調(diào)節(jié),控制飲食總量,尤其是碳水化合物和脂肪攝入要減少,加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),藥物治療包括口服降糖藥和胰島素。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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