健康咨詢描述: 門牙下兩顆牙齒微微突出,有點(diǎn)痛。但外觀看牙齦沒什么異常,大概在24小時(shí)以內(nèi),之前從沒有過。希望能幫忙解答,謝謝:
想得到的幫助: 正確的刷牙方法,如何保護(hù)牙齒
選擇軟毛牙刷,將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45°角指向根尖方向,按牙齦-牙交界區(qū),使刷毛一部分進(jìn)入齦溝,一部分鋪于齦緣上,并盡可能伸入鄰間隙內(nèi),用輕柔的壓力,使刷毛在原位作前后方向短距離的水平顫動(dòng)10次。顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1mm,每次刷2~3個(gè)牙
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