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吃褪黑色素有副作用嗎？急問！

女 | 23歲 2022-01-08 10:01:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 你好，我21歲，睡眠不好，剛開始吃安眠藥發(fā)現(xiàn)效果不好，而且副作用大，在網(wǎng)上看到褪黑色素可以改善睡眠的，買了一瓶，吃了睡眠不錯……可是，看很多評論說有副作用的？我想問問哪些副作用？不吃后會不會副作用就會消失呢？麻煩了……

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丁英波
丁英波 煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤，婦科炎癥，計劃生育，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)前產(chǎn)后咨 幫助網(wǎng)友：46187稱贊：1
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2022-01-08 10:05:34 我要投訴

      市面上的褪黑素產(chǎn)品劑量太高，因此有的會造成低體溫、釋放過多泌乳激素導(dǎo)致不孕，還有降低男性性欲的副作用，只能短期服用，最好不要長期服用。

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