輕度脂肪肝怎樣治療

男 | 30歲 2022-01-08 09:57:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請問下輕度脂肪肝能有什么藥物治療的呢，平時(shí)需要注意些什么樣的飲食？我自己有這個(gè)病，但是一直不怎么禁忌什么食品的，后來聽到朋友說東西不能亂吃的，還有宵夜也不能吃的，是不是有這樣的說法呀。

想得到怎樣的幫助：平常要怎么適量的運(yùn)動(dòng)呢？

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2022-01-08 10:01:42 我要投訴

輕度脂肪肝的治療主要是運(yùn)動(dòng)治療和飲食治療，沒有很有效的藥物治療。運(yùn)動(dòng)選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、中快速步行、騎自行車、打羽毛球?qū)χ靖蔚娜私抵瑴p肥、促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退的效果較好。飲食要求高蛋白，低脂，低熱低糖。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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