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雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療
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2022-01-07 14:21:30 我要投訴
哺乳期母乳喂養(yǎng)就是幫助減肥的最好方法，再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及均衡的飲食，也是很有幫助的。母乳有助于寶媽減肥，因?yàn)閷殞氂眯匿浳樟似渲械臓I養(yǎng)成分和微量元素，更能促進(jìn)乳汁的分泌。正在哺乳期的女性一定要保證自己從食物中獲得充足的營養(yǎng)，然后通過母乳喂養(yǎng)嬰兒來達(dá)到產(chǎn)后減肥的目的
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