如果血壓在100/80毫米汞柱之間,是屬于正常的血壓范圍。超出或者低于這個(gè)范圍,就稱之為高血壓或者低血壓,這種時(shí)候應(yīng)注意休息,避免情緒緊張,激動(dòng)和焦慮發(fā)怒,避免受到驚嚇,同時(shí)也要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)榍榫w的波動(dòng)和運(yùn)動(dòng)都會(huì)使血壓出現(xiàn)波動(dòng)。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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