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產(chǎn)婦下奶湯有哪些？

女 | 31歲 2022-01-05 05:54:40 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)婦下奶湯有哪些？

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李麗麗
李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)前保健，孕期產(chǎn)檢，產(chǎn)前篩查產(chǎn)前診斷，妊娠期合并癥 幫助網(wǎng)友：21428
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2022-01-05 05:56:12

      如果哺乳期出現(xiàn)奶水不足，可以在平時的飲食上進行調(diào)理，要多吃一些排骨湯，雞湯，鯽魚湯，豬蹄湯等，這些食物都能夠有效的促進乳汁分泌，要注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣冰冷刺激性的食物。

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