吃什么對(duì)血液循環(huán)好？

女 | 25歲 2022-01-04 13:20:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我也記不得自己從什么時(shí)候開(kāi)始，一到天冷的時(shí)候手腳就拔涼拔涼的，感覺(jué)像不過(guò)血似得，害得我一到冬天手都不敢漏外面，而且我還總是頭疼，朋友聊天說(shuō)起來(lái)，說(shuō)我可能是血液循環(huán)不好導(dǎo)致的。

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2022-01-04 13:33:47 我要投訴

如果存在血液循環(huán)不好這種疾病的話，那么有可能是存在一定的這種血脂異常的癥狀，比如說(shuō)存在血脂比較高血粘度是需要在飲食上加以調(diào)整的，比如說(shuō)多吃一些新鮮的蔬菜水果類的食物，是具有一定的這種清淡食品的作用。是有利于血液循環(huán)的，平時(shí)可以多喝一些溫開(kāi)水，都是有利于身體健康的。