有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不想去學(xué)校怎么樣都待不下去

不想去學(xué)校怎么樣都待不下去

女 | 18歲 2022-01-04 09:12:46 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 我在學(xué)校沒有受到欺負(fù)但是一去學(xué)校一去班級(jí)我就會(huì)不開心很難過(guò)我變的越來(lái)越暴躁對(duì)身邊的人越來(lái)越不好但是我看見他們因?yàn)槲也婚_心我會(huì)更加難過(guò)我不想這樣但是我控制不了自己

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-01-05 10:57:18 我要投訴

      可以短期的請(qǐng)假休整一段時(shí)間。出去走走,鍛煉身體,提高自身體質(zhì),避免獨(dú)處,多接觸一些正能量的朋友,多和他們聊一聊自己的現(xiàn)狀,讓他們給你出謀劃策。要明白學(xué)習(xí)的重要性,現(xiàn)在吃學(xué)習(xí)的苦,以后才不會(huì)吃生活的苦。

侯婷婷
侯婷婷 來(lái)賓回春醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,精神分裂癥,慢阻肺,雙向情感障礙等疾病 幫助網(wǎng)友:3792
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2022-01-05 06:42:35 我要投訴

      根據(jù)您所描述的情況,您的這種情況有可能是出現(xiàn)了抑郁癥的情況,建議您到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科就診,做心理疏導(dǎo)的治療,同時(shí)配合口服抗抑郁類的藥物治療,平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉獾倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑,游泳,打羽毛球等運(yùn)動(dòng)。

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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]

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