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輕度焦慮中度抑郁，高一，女，手抖怎么辦

女 | 15歲 2022-01-03 14:08:30 1人回復 來自駐馬店市

健康咨詢描述： 輕度焦慮中度抑郁典型表現(xiàn)雙手顫抖，右手重，左手輕，不定時，間歇性

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:08:02 我要投訴

      你好，手抖考慮和你的情緒變化有一定的關系，如果確診了，建議你能夠聽從線下醫(yī)生的治療方案，積極的服用藥物治療，同時，配合心理治療，一般經(jīng)過規(guī)律的治療，您的這些癥狀都會慢慢的消失，平時要注意休息，避免過度勞累，聽一聽舒緩的音樂，適當?shù)耐獬鲞\動，和家人朋友多聊聊天，要學會釋放壓力，必要時轉(zhuǎn)移自己的注意力，等都可以緩解這些癥狀

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