秋天吃番茄對(duì)身體健康會(huì)更好嗎？
女 | 0個(gè)月 2022-01-02 16:09:20
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健康咨詢描述： 秋天吃番茄對(duì)身體健康會(huì)更好嗎？
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2022-01-02 17:11:02 我要投訴
你好，秋天的番茄一般是自然成熟的，番茄營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，番茄素，胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，秋天適當(dāng)?shù)某苑褜?duì)人的身體健康有一定的好處，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，健胃消食，增加食欲，清熱去火的作用，還可以降低膽固醇，促進(jìn)身體的新陳代謝，美容養(yǎng)顏，延緩衰老。
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