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2022-01-02 15:40:33 我要投訴
早餐喝豆?jié){，我認(rèn)為當(dāng)然是好的，早餐適量的喝一些豆?jié){，可以讓我們身體補(bǔ)充充足的植物蛋白，同時(shí)具有一定的補(bǔ)鈣促進(jìn)消化的作用，豆?jié){的主要成分是黃豆和水，黃豆中富含豐富的膳食纖維，蛋白質(zhì)，微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，非常有利于我們身體的健康
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