健康咨詢描述: 也不是天天疼,但每周都有,額頭痛,有時候偏左,有時候眉心,有時候右邊,有什么緩解方法嗎?
病情分析:
焦慮癥可以引起頭疼。尤其是遇到不開心的事情了。平時保持樂觀的心態(tài)。頭疼不嚴(yán)重的時候可以找家人或者自己按摩一下。
指導(dǎo)意見:
如果頭疼明顯也可以對癥服用一些止痛藥物。平時堅持做放松訓(xùn)練。如果有條件經(jīng)常做一下頭部按摩。放松放松會很有效果。也可以做深呼吸放松訓(xùn)練。
病情分析:
22歲男性,確診焦慮癥后會在晚上的時候感覺到頭比較痛,內(nèi)心以后是否是由于焦慮癥引發(fā)的頭痛,希望能夠得到有效的緩解辦法
指導(dǎo)意見:
正如你所描述的焦慮癥的確是會誘發(fā)多種軀體不舒服:主要是由于植物性神經(jīng)和非植物性神經(jīng)的活躍度不匹配,引起了神經(jīng)性的反應(yīng)!因此,遵醫(yī)囑服用藥物便顯得尤為重要,另外在遵醫(yī)囑服用藥物的前提下,適當(dāng)增加每天有氧健身鍛煉,來調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活躍度的彈性,也是一個很不錯的方法
病情分析:
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,長期的焦慮癥患者的話會引起和身體諸多的不舒服,不過每一個人的情況不一樣罷了,有的人頭痛頭暈,有的人惡心反胃,有的人心慌氣短等等
指導(dǎo)意見:
建議你可以到醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生看看病,拿點藥吃吃啊,另外也可以找中醫(yī)進行綜合的調(diào)理啊,同時個人要調(diào)整心態(tài)的合理營養(yǎng)鍛煉身體,養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣。
以上是對“焦慮癥會不會頭痛?時間大多數(shù)晚上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,我通過你現(xiàn)在的這些情況敘述來看,如果存在焦慮癥的問題,會引起一定的軀體不適,包括頭痛的情況,另外,如果休息不好,睡眠質(zhì)量下降,工作強度過大,緊張焦慮等也會加重問題!
指導(dǎo)意見:
建議您適當(dāng)?shù)姆潘梢幌滦那?,調(diào)整情緒,避免受到負(fù)面情緒的困擾,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓e極開心的事情,讓自己的情緒得到淡化,保證充足的睡眠和休息,嘗試在睡前喝杯熱牛奶,泡泡熱水澡,做做放松訓(xùn)練,白天也可以進行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,增強身體素質(zhì)的同時,有助于睡眠質(zhì)量的好轉(zhuǎn),另外,工作上避免過于勞累,適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合,慢慢來調(diào)整!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況已經(jīng)明確診斷為一定嚴(yán)重程度的焦慮癥會伴隨有胡思亂想以及影響到睡眠而導(dǎo)致有植物神經(jīng)紊亂或者是腦供血不足而出現(xiàn)頭疼等情況,但也要結(jié)合有無季節(jié)性的或者環(huán)境因素的壓力太大而導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要評估焦慮癥的,嚴(yán)重程度是否在規(guī)范療程,服用抗生素精癥的藥物,同時,要進行一些按摩經(jīng)絡(luò)以及呼吸療法,幫助放松情緒,必要時可以服用緩解頭疼的藥物
額頭和眉心疼,我懷疑里面長東西了吧!三天兩頭,就疼
這種情況主要是由于自我的焦慮癥而存在的,不會有實質(zhì)性的占位性病變,要盡早的抗焦慮藥物治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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