健康咨詢描述: 從小時(shí)候就這樣,手光控制不住摩擦衣服,心情不好的時(shí)候一摩擦衣服感覺心情都不是那么不開心了
兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題,以及行為問題。例如過分焦慮或者是存在不良行為習(xí)慣。上述行為是一種不良的應(yīng)對方式,雖然可以短暫緩解焦慮,但是不是好的應(yīng)對解決問題的方法。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,通過傾聽音樂或者其他的方式有效轉(zhuǎn)移注意力,緩解焦慮,嚴(yán)重者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療,或者是藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,從小時(shí)候就這樣,手就要磨擦衣服,這樣心情會好一些
指導(dǎo)意見:
對于你所表現(xiàn)的這種情況,要考慮是因?yàn)榇嬖谟幸欢ǖ木裥睦矸矫鎲栴}所引起的,所以,針對這種情況,如果能夠自我克制,那么說明還是問題不大,如果已經(jīng)到了,不能夠自我克制的話,就需要就診精神,心理科的醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的情況給你制定相應(yīng)的治療方案,希望你能夠積極的配合治療,盡早的好起來
病情分析:
你好小姑娘,這種行為表現(xiàn)就是我們一個(gè)人在成長過程中所形成的一種固有的應(yīng)對行為的方式,通常這種狀況呢。和一個(gè)人內(nèi)心里的焦慮的情緒是很有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)一個(gè)人情緒在緊張焦慮的時(shí)候,通常一個(gè)人就會在無意識的情況下出現(xiàn)某些所過有的行為,這種行為都是在過去反復(fù)重現(xiàn)的一種應(yīng)對的方式。對于目前的這種應(yīng)對方式呢,其實(shí)我們每一個(gè)人在成長過程中多多少少都會有一點(diǎn)與你這種類似,只不過每個(gè)人的行為可能都會有差別,不太一樣。只要目前的狀況對你帶來的影響并沒有特別嚴(yán)重。那目前的這種狀況呢,應(yīng)該不是一個(gè)大問題,當(dāng)然目前的這種狀況要對你困擾特別大的話,那我就建議你接受一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)應(yīng)該是能夠幫助到你的。
以上是對“從小時(shí)候就這樣,手摩擦衣服”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
我想這種情況可能就是你養(yǎng)成的一種習(xí)慣,曾經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)緊張和焦慮感,就用手摩擦衣服或者是摩擦一些其他的物品,讓你能夠放松下來。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)這是一種下意識的行為心理轉(zhuǎn)移,你的緊張和焦慮讓自己盡量的能夠放松緩解緊張感和焦慮感,多做做運(yùn)動,多想一些開心的事。讓自己能夠盡量的放松下來是最好的。
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