健康咨詢描述: 我最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的特別多,都快禿頂了,我心里很著急,不想這么年輕就變成禿頂,以前也沒有掉這么多頭發(fā),家族里也沒有禿頂?shù)娜耍瑧?yīng)該不是遺傳。
想得到怎樣的幫助:怎樣防止脫發(fā)營(yíng)養(yǎng)?
防止脫發(fā),那么在日常生活中要注意避免熬夜,保持心情舒暢,不能夠吃過于油膩辛辣刺激性食物,這樣才有利于改善你的癥狀,出現(xiàn)脫發(fā)首先應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查,是否是由于激素限制而引起的脫發(fā),如果是這種情況,那么就要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的藥物進(jìn)行調(diào)理治療。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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