健康咨詢描述: 小黃,男,溫大某學(xué)院大一學(xué)生。高中成績較好,上了大學(xué)之后,他發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活跟高中完全不一樣,有很多自由的時(shí)間,沒有人管束,入學(xué)不久就迷上了打游戲,一個(gè)學(xué)期下來感覺自己沒有學(xué)到什么。因?yàn)樽约菏羌依锏莫?dú)生子,很少做家務(wù),所以在寢室基本上不打掃衛(wèi)生,再加上沉迷游戲的原因,交際圈子基本上是打游戲的幾個(gè)網(wǎng)友,極少參加班級(jí)的集體活動(dòng),跟同寢室同學(xué)的關(guān)系也不好,他認(rèn)為室友們對(duì)他不友好,在寢室里過得很壓抑。對(duì)比中學(xué)時(shí)代奮發(fā)有為的自己,他覺得在大學(xué)里太沉淪了,內(nèi)心感到很焦慮和迷茫,不知道自己該怎么辦。 小黃的這種心理與行為屬于什么問題?判斷依據(jù)是什么?
病情分析:
看了敘述,根據(jù)癥狀考慮,小黃屬于缺乏學(xué)習(xí)的興趣,人生努力奮斗目標(biāo)不明確,缺乏上進(jìn)心導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種狀態(tài),可能于幼年生活的過于安逸,有著直接的原因。
指導(dǎo)意見:
作為室友,如果能夠談得來,可以直接與他交流溝通,幫助他從低迷的生活中走出來,振作精神,把主要精力用在學(xué)業(yè)上,將來在社會(huì)上才能找到用武之地。
病情分析:
小黃的這種行為屬于缺乏目標(biāo),缺乏自我管理的能力。和原生家庭有很大的關(guān)系。父母過度的照顧,沒有給孩子學(xué)習(xí)自理能力的機(jī)會(huì)。
指導(dǎo)意見:
如果小黃本人愿意,可以找一個(gè)1對(duì)1的心理咨詢師,讓咨詢師協(xié)助小黃制定目標(biāo)。并定期的咨詢,起到監(jiān)督的作用。小黃應(yīng)該遵守寢室的制度,輪流值日,打掃寢室的衛(wèi)生。如果可以的話可以協(xié)同父母做幾次家庭治療?;丶抑蟾改敢矐?yīng)該讓小黃自己料理自己的寢室,自己洗自己的衣服,做自己的衛(wèi)生。
病情分析:
首先很多剛剛上大學(xué)的學(xué)生都會(huì)遇到這樣的問題,沉迷于游戲,不愿與他人交往,感覺到大學(xué)當(dāng)中太過于放縱,找不到人生的目標(biāo)這可能是一種膏考結(jié)束之后的松獅過度的現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
而這個(gè)時(shí)候的學(xué)生往往才十八九歲,往往對(duì)自己的未來還沒有一個(gè)清晰的意識(shí),還處于一種朦朧的狀態(tài),沒有接觸到一個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì),所以不知道自己的目標(biāo)在哪里,那么不如集中到眼前,先把自己的學(xué)習(xí)制定好,計(jì)劃無論做什么,你應(yīng)該先打好一個(gè)學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)。
以上是對(duì)“關(guān)于一些很不理解的心理問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,通過你現(xiàn)在的這些情況敘述來看,造成小王這種情況的原因有很多,由于性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境影響都有一定的關(guān)聯(lián),另外,由于對(duì)環(huán)境的不適應(yīng),沒有太好的控制能力,過分的沉迷于游戲,沒有進(jìn)行很好的生涯規(guī)劃,都可能加重問題!
指導(dǎo)意見:
建議放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠休息,讓他的情緒得到淡化,最好帶他到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,找到問題的根源,對(duì)癥解決,同時(shí)多去做一些有益于身心的事情,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí),也有助于精神狀態(tài)的改善,多與同學(xué),家人,老師交流溝通,共同幫他找到目標(biāo),進(jìn)行生涯規(guī)劃,同時(shí),出現(xiàn)不良情緒時(shí),找到合理的途徑來宣泄,慢慢調(diào)整
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