晚上睡不著覺更年期失眠怎么辦如何調(diào)理治療？

      如果確定是更年期的話，這種情況可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如可以服用阿普唑侖等。平時(shí)也可以選擇一些中藥來進(jìn)行調(diào)理更年期的這些不適癥狀，比如可以服用坤泰膠囊或者更年康等。平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉身體，壓力不要太大。

      指導(dǎo)意見：
      更年期伴隨睡眠障礙，建議服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如，谷維素片，健腦補(bǔ)腎丸治療，正確認(rèn)識(shí)更年期是正常生理過程，日常多參加體育鍛煉以及文體活動(dòng)，多曬太陽合理膳食。