來(lái)月經(jīng)期間可以揉肚子嗎
女 | 32歲 2021-12-30 22:25:03
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健康咨詢(xún)描述： 來(lái)月經(jīng)期間可以揉肚子嗎
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石一彤 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-30 22:32:42
可以適當(dāng)揉肚子，但不要用力過(guò)大。按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，利于經(jīng)血盡快排出。若有經(jīng)血淤積，容易引發(fā)痛經(jīng)。此期要避免下腹部受涼，多吃溫?zé)崾澄?，保持良好心態(tài)。
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