最近身體疲勞，服用參靈草好不好

      病情分析：
      你好l你的情況是現在身體比較疲勞，壓力比較大所致的，想服用一點參靈草，看可不可以的。
      指導意見：
      你的情況是由于壓力大疲勞所致的主要還是要注意休息，保持充足的睡眠時間與睡眠質量，增加營養(yǎng)符合身體的消耗需要，參靈草也可以服一點輔助的治療作用，但不能以他為主，

      臨床上多種疾病都可引起身體疲勞、乏力，最常見的疾病包括貧血、甲狀腺功能減退癥，往往出現在中青年女性身上。其他原因還可見于結核，比如說肺結核、慢性腎炎，或者是老年人常見的腫瘤等等疾病，也可以出現身體疲勞、乏力等等臨床表現。以上的疾病不止以身體疲勞表現為主，往往還伴有頭暈、面色蒼白、消瘦、咳嗽、咳痰等臨床表現，可以給予相應的臨床鑒別。如果單純以身體疲勞為主，而且沒有任何的器質性病變，那么很可能與亞健康狀態(tài)有關，您提到的參靈草，如果是江中參靈草原草液是具有增強免疫力功效的，能夠緩解身體疲勞，日常工作壓力大可以服用，可起到一定的調節(jié)作用。

      病情分析：
      覺得最近壓力很大，身體也疲勞，參靈草可以緩解情緒緊張，調理腸胃，安神震驚助眠作用，可以放心服用。
      指導意見：
      建議找平臺的心理老師做咨詢，學習一些放松訓練，也學習一些心態(tài)調整，能夠更好的。釋放壓力，宣泄情緒和情感，也盡量學會調整生活規(guī)律，改善睡眠。
      以上是對“最近身體疲勞，服用參靈草好不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      參靈草包括三種成分：西洋參，冬蟲夏草和靈芝。具有緩解疲勞，提高免疫力的作用。你36歲?？梢赃m當的喝一點。
      指導意見：
      這是一種保健品，雖然他沒有太大的副作用，但是也不能夠過度食用，尤其是對于年輕的人來說，五六十以上可以適當的多喝一點還可以的。你現在身體的疲勞，最好通過自我放松自我鍛煉的方法來調節(jié)，也可以去做一個健康查體排除身體上的問題。