外面做的成分比較簡單,方面,主要成分包括一些面粉和優(yōu)質(zhì)調(diào)味料。還有所說的一些營養(yǎng)成分特別少,還有少量的味精,食鹽和其他調(diào)味品方面中,并不含有人體所需要的一些營養(yǎng)成分,比如一些礦物質(zhì)維生素或者衛(wèi)健素等。經(jīng)常吃方便面不利于身體健康,經(jīng)常吃會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良。
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