餐餐都有蛋白質(zhì)對老年人好嗎？

      您好，這個就是老年人，每一頓都吃蛋白質(zhì)的話，也是可以的，對老年人了營養(yǎng)來說，是有一定的支持的，現(xiàn)在就是老年人就容易出現(xiàn)營養(yǎng)的一個問題了，所以說是比較賤，應(yīng)該多加注意一點了，可以每頓吃蛋白吃的。

      餐餐都有蛋白質(zhì)的話，并不是對老年人特別的好，建議還是要注意營養(yǎng)均衡搭配合理，也可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果，有利于身體吸收，如果體內(nèi)蛋白質(zhì)含量比較高的話，對于身體健康來說也不好。