健康咨詢描述: 身上怕涼風(fēng)吹,風(fēng)一吹就身上發(fā)酸。有時候風(fēng)不吹身上也發(fā)酸,柔一柔好點,舒服一些。
考慮為背部肌肉韌帶的慢性勞損,這是由于長時間坐著引起的,建議平時不要長時間坐著,要多換運動,增加腰背肌的力量,也可能是缺乏鍛煉引起的,突然鍛煉就會出現(xiàn)腰酸背痛的情況
出現(xiàn)這種情況考慮是著涼引起的,平時要注意局部保暖,避免風(fēng)吹,如果出現(xiàn)疼痛的情況,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑來緩解癥狀,平時酸痛比較嚴(yán)重時,也可以外用一些舒筋活血的氣霧劑,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),也可以改善發(fā)酸的癥狀
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