性愛底下太干澀，沒有濕潤(rùn)度

      你好，出現(xiàn)你所描述的癥狀，建議平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜和水果，特別是含B族維生素多的食物，而且一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天要清洗陰部，盡量穿棉質(zhì)寬松，透氣性好的內(nèi)褲，平時(shí)也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣都能幫助改善癥狀。

      你這種情況建議你最好在月經(jīng)干凈后的2~3天后，到醫(yī)院的婦科來(lái)做一下性激素6項(xiàng)檢查。另外在性生活之前一定要增加前戲的時(shí)間，多做一些親昵愛撫的動(dòng)作。如果說(shuō)分泌液過(guò)小的話，可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ稽c(diǎn)潤(rùn)滑液。