患有高血壓的患者可以吃適量紫菜,紫菜當中富含有微量元素,可以用來治療貧血,也是含有豐富的碘,對于高血壓沒有影響,有高血壓疾病需要低鹽,低糖,低脂飲食,通過藥物控制血壓。
就在里面含有碘鹽,具有清熱化痰的作用,常吃紫菜能夠起到軟堅散結(jié),有利于身體健康。高血壓患者平時要按時口服降壓藥物,定期監(jiān)測血壓情況。以低鹽低脂飲食為主,積極參加體育鍛煉。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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