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平時(shí)哪些食物是脹氣不消化食物？

女 | 0個(gè)月 2021-12-27 19:54:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 平時(shí)哪些食物是脹氣不消化食物？

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張寧
張寧 河北省人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸科多發(fā)病、常見(jiàn)病，尤其慢性阻塞性肺疾病、支氣管 幫助網(wǎng)友：21653
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2021-12-27 20:29:55 我要投訴

      消化不良g脹氣不消化，食物一般高淀粉類的食物就很容易引起脹氣，如干豆類，洋蔥，土豆薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)?shù)目刂?。胃脹消不消化可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介?？橘子等，也可以配合吃一些蔬菜，比如常?jiàn)的有油菜，菠菜，白菜，青椒，西紅柿，黃瓜等。

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