塑身衣什么牌子好？

女 | 32歲 2021-12-27 16:14:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：本人上半身偏胖，生了寶寶之后，特別是腰上腹部贅肉比較多，背部也是很松弛?，F(xiàn)在過(guò)了哺乳期了，胸部跟著下垂，經(jīng)常在有些朋友說(shuō)我這樣好難看，也試過(guò)減肥，但是就是效果不明顯。畢竟生過(guò)小孩，肚子都是很松弛。

想得到怎樣的幫助：塑身衣什么牌子好？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱金龍馬鞍山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-27 17:23:49 我要投訴

女士塑形健美是很好的，減肥主要是控制好飲食的總量，每餐不要吃得過(guò)飽，規(guī)律飲食，盡量少吃高熱量高脂肪的食物，每天可以根據(jù)自己身體的狀況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如快走、慢跑、減肥操，健美操，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈，這些都是比較好的減肥瘦身運(yùn)動(dòng)，只要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，可以有效減肥瘦身。