經(jīng)常休息不好，但也沒有疲勞的感覺，是啥問題

      病情分析：
      你好，先生。從你描述的情況來看啊，這種狀況我們需要從兩個方面來考慮這個問題。第1個需要考慮是否存在甲狀腺相關的一系列問題。那么甲狀腺素的一些改變會帶來目前這種癥狀。第2個我們需要考慮精神心理的因素。
      指導意見：
      那么這種狀況呢較為常見的就是在臨床上就是一個輕躁狂的癥狀。所以呢，你目前的這種狀況，建議你是需要到醫(yī)院內分泌科進一步的檢查和明確一下。如果排除生理相關的因素，那么就考慮這是一種精神心理的因素，那么就需要到精神科進一步去明確一下。

      病情分析：
      從你的描述知道，你經(jīng)常出現(xiàn)睡眠障礙的現(xiàn)象，這種情況應該進行調節(jié)，長期睡眠不足會對身體造成影響的。
      指導意見：
      雖然你睡眠不足第二天仍精力充沛，這只是暫時的，長期睡眠不足會對身體造成影響的，應該進行調節(jié)，建議你養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，睡前可以用熱水泡腳，促進血液循環(huán)有助于改善睡眠，必要時可以服用一些安神的藥物。

      病情分析：
      你經(jīng)常休息不好，但是第2天并沒有感覺疲勞，精力充沛。從長期來看長時間睡眠不足對身體是有影響的。
      指導意見：
      人在短時間內睡眠不足不會對身體造成明顯影響，在遇到重要事情的時候可以幾天幾夜不睡覺，但是這是對于精力和體力的透支。每個人的睡眠時間也不一樣，從整體上來說還是要注意睡眠充足，也就是養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣，早睡早起，平時注意多運動。
      以上是對“經(jīng)常休息不好，但也沒有疲勞的感覺，是啥問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況可能與你的飲食影響，藥物作用，神經(jīng)過于興奮等都有一定的關系。
      指導意見：
      長期睡眠不足對于身體健康和心理健康都有一定的負面影響，建議你盡量養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠，并且提高睡眠質量。平時要養(yǎng)成有規(guī)律的生物鐘，保證7小時左右的睡眠，睡前要放松心態(tài)，避免思慮過多，不要食用可能導致神經(jīng)興奮的食物，也不要做讓自己興奮的事情，避免強化問題。