指導意見:
如果桃子吃得過多,有可能會導致腹脹腹瀉的情況發(fā)生,桃子屬于一種溫熱的食物,多吃了容易上火。桃子中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),蛋白質(zhì)以及膳食纖維,適量的吃一些,對身體有相應(yīng)的幫助作用,但是不能吃得太多。
適當?shù)某砸恍┨易邮强梢匝a充體內(nèi)所需的維生素C的,可以提高免疫力,而且對皮膚也會有一定的好處,但是過量食用的話,有可能會出現(xiàn)胃脹胃痛等消化不良的癥狀,建議在日常的生活當中,盡量的保持科學的膳食結(jié)構(gòu)!
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