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高膽固醇該如何注意油脂？

女 | 0個月 2021-12-26 07:59:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高膽固醇該如何注意油脂？

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丁傲
丁傲 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：17308
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2021-12-26 13:03:52 我要投訴

      高膽固醇平時一定要注意，不要吃一些膽固醇含量過高的食物，不要吃蛋黃動物的內(nèi)臟等一些食物，而且不要暴飲暴食，不要吃一些富含纖維素的食物。平時要注意盡量的選擇植物油，不要吃動物油。

劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-12-26 15:56:05 我要投訴

      高膽固醇的患者在平時的飲食中要注意避免攝入，特別是含有膽固醇高的食物以及動物性的油脂。多吃含纖維素的食物。適當(dāng)?shù)目刂铺妓衔锖涂偀崃康臄z入，減少糖分的攝入。飲食上要以少油，少鹽，少糖飲食為主。

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