健康咨詢描述: 最近這半年來,總覺得頭暈惡心的很,四肢無力,口干舌燥的,每天喝很多的水,尿尿次數(shù)也多,還會起泡沫,尿液很黃,一下子人瘦了很多,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是糖尿病,以后不能吃糖,嘴巴苦的很,我都改喝蜂蜜水了。
想得到怎樣的幫助:糖尿病人可以喝蜂蜜水嗎?
您好,您有糖尿病病史,血糖控制不好,不建議喝蜂蜜水的,蜂蜜水的升糖指數(shù)是偏高的,不利于血糖的控制的,盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點,盡量不要吃糖油面混合性食物,少喝大米粥的,他們的升糖指數(shù)都是偏高的,可以喝白開水的??诳适且驗檠窃龈咭鸬模绻强刂坪?,口渴的癥狀會逐漸緩解的。需要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖的,根據(jù)監(jiān)測的血糖選擇和調(diào)整降糖的藥物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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