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地瓜吃多了可不可以幫助排毒?

男 | 0個(gè)月 2021-12-24 17:59:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 地瓜吃多了可不可以幫助排毒?

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友:35239
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2021-12-24 19:33:04 我要投訴

      地瓜吃多了能夠起到輔助排毒的作用,因?yàn)橹泻胸S富的膳食纖維以及多種維生素,多吃地瓜能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),能將體內(nèi)食物殘?jiān)投舅嘏懦觯业毓现泻胸S富的抗氧化的維生素C和胡蘿卜素??梢云鸬筋A(yù)防便秘。以及降血脂,降血壓的作用,還能夠起到排毒的效果。

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