月經(jīng)適合哪些食物來(lái)穩(wěn)定情緒？
女 | 26歲 2021-12-24 07:34:16
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健康咨詢描述： 月經(jīng)適合哪些食物來(lái)穩(wěn)定情緒？
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劉亦楠 福建省龍巖市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脾胃病，中風(fēng)，眩暈，胃炎，咳嗽，失眠，過(guò)敏性鼻炎，
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2021-12-24 09:25:03 我要投訴
月經(jīng)期間有一些人受激素分泌影響，它會(huì)出現(xiàn)情緒不太好，容易發(fā)脾氣，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)是屬于肝郁氣滯的這么個(gè)情況。如果是從食療的方面的話，可以考慮菊花，玫瑰花泡茶來(lái)緩解情緒的不舒服。如果從治療的角度來(lái)說(shuō)，可以吃柴胡疏肝丸或者是丹梔逍遙丸逍遙丸。
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